【総合比較】宅配冷凍弁当おすすめランキング 

おかず宅配比較ランキング【冷凍・冷蔵タイプ別・調理済み惣菜おすすめ5選】

わんまいるのとんかつセット

「おかず宅配サービス」にはいくつかの種類があります。

1つは、コンビニで販売されているチルド惣菜のように、調理済みおかず1品ごとに包装されたタイプ

2つ目は、冷凍弁当の様に調理済みのおかず3種類〜5種類が1食セットになっているタイプ

それぞれ冷凍タイプ冷蔵タイプがあり、冷凍タイプなら数ヶ月の保存ができることも便利なポイント。

おかず宅配サービスによっては、コンビニの惣菜よりも割安だったり、冷凍と同様に長期保存ができ、電子レンジや湯せんで手軽に温められることなどメリットはたくさん。

このページでは毎日の昼食・夕食・お弁当に便利な「おかず宅配サービス」を比較してご紹介していきます!

重視したい項目から選ぶ「おかず宅配サービス」

1品ごとに選べる冷凍おかずなら

値段の安さを重視するなら

毎日届けてくれる冷蔵おかずなら

加熱調理で作るミールキットなら

冷凍弁当タイプのおかずセットなら

宅配おかずを比較!おすすめランキング

編集部

毎日のお弁当や食事のおかずとして活躍してくれる冷凍惣菜はコンビニやスーパーで購入できるも以外にも通販で購入できるワンランク上の惣菜も充実しています。
様々な惣菜通販サービスがありますが、その中でも人気のサービスをランキング形式でご紹介します!

1位:わんまいる

おすすめポイント

  • 惣菜単品でもセットでも購入可能
  • 美味しさトップクラス
  • お弁当にも夕食にも◎
  • 料理の鉄人・陳建一監修のおかずもあり
  • 和食・洋食・中華全ジャンル充実
わんまいるの惣菜は和食を始め、今までの冷凍食品では再現できなかったようなメニューも高いクオリティで再現。美味しさで選びたい人にも超おすすめです。
200種類以上ものメニューが取り揃えられていることや、季節ごとに新しいおかずも登場するので、リピートして使っても飽きが来ないのも魅力です!
価格単品惣菜150円~680
推薦度評価5
備考夕食セット・健幸ディナーも注文可能
北海道・沖縄県・一部離島は送料高め。
キャンペーン情報
初回限定で、おかず15品セット「健幸ディナー」が3,480円(税込み)で購入可能!
(1品あたり約232円)

編集部

「わんまいる」は数あるおかず宅配サービスの中でもトップクラスの美味しさが魅力。
煮魚や焼き魚を始めとした和食も美味しいので、特に高齢者におすすめ!
一度購入して会員になっておくと、在庫処分セールなどの超お得なお知らせも貰えるので、コスパ重視の人にもおすすめ!
\ 公式サイトでCHECK! /
わんまいるの公式ページはこちら
わんまいるのとんかつセット【口コミ】わんまいるは美味しい?わんまいるの宅配食を実食体験レビュー!

2位:ベルーナグルメ

おすすめポイント

  • メインディッシュ向きなおかずが豊富
  • 魚のおかず20食セットがお得!
  • お弁当用のおかずに便利
  • 大サイズで購入できるので割安
  • おかずの種類が豊富
  • お弁当タイプもあり
価格20品セット2,980円~
推薦度評価4
備考単品おかずや惣菜セット以外にお弁当も充実
キャンペーン情報
7,000円以上の購入で送料が無料!

編集部

魚・肉・揚げ物など、好きなジャンルのおかず20品を1セットで購入でき、他のサービスより比較的割安で購入できるのが魅力。
高級海産物などのちょっとハイソなおかずも購入できるのも嬉しいポイントです!
\ 驚きのメニュー数! /
ベルーナグルメ公式ページはこちら

3位:ニチレイフーズダイレクト

おすすめポイント

  • 老舗名店監修の洋食が充実
  • レストランユースのカレーも充実
  • 制限食タイプのおかずもあり(おかずセットのみ)
  • 今川焼きなどの和のスイーツもあり
  • お弁当タイプもあり
価格3品498円~
推薦度評価4
備考5,000円以上(税抜)の利用で送料無料
キャンペーン情報
お弁当タイプのおかずセットなら、お試しセットを初回割引価格で購入可能!

編集部

冷凍食品で有名なニチレイが手掛けるおかず宅配サービスですが、市販の冷凍食品とは一味違う美味しいおかずが充実しています。
また、お弁当タイプのおかずセットなら「制限食」も充実しているので、ダイエット中や糖質管理・塩分管理したい人にもおすすめ。
\ 制限食も名店の味も! /
ニチレイフーズダイレクト公式ページ
ニチレイフーズダイレクトの箱を開けた様子2【ニチレイの宅配冷凍弁当】ニチレイフーズダイレクトを食べた感想・口コミまとめ

4位:食宅便

おすすめポイント

  • お弁当タイプ以外に丼ぶりメニューもあり
  • お弁当タイプは1食あたり560円
  • ごはん付きセットもあり
  • ポイントが貯まる
食宅便は栄養バランスが整ったお弁当タイプのおかずセットが充実しています。お弁当タイプ以外にも丼ぶりメニューがあり、たくさん食べたい男性も大満足です。コスパと味の良さのバランスが良いのでおすすめ!
価格お弁当タイプ560円~
推薦度評価4
備考7食セット4,320円(税込み)1配送送料790円

編集部

食宅便の魅力は味の良さはもちろん、ダイエット向きのコースや塩分制限コースなどが充実していることもおすすめのポイントです。
\ お弁当タイプ人気トップクラス! /
セブンミール公式ページ

5位:ヨシケイ

おすすめポイント

  • ミールキット・弁当タイプどちらも購入可能
  • 朝5時までに注文すれば当日中に届く
  • 利用可能エリアは送料無料で利用できる
  • 1食あたりの値段が安い
ヨシケイはミールキットと冷凍弁当タイプのどちらも利用できるおかず宅配サービスです。
他社と比較しても価格が安いことも魅力。
価格・お弁当タイプ:1食340円(税込み)
・ミールキットタイプ:3品1人前あたり650円〜
推薦度評価4
備考近隣にヨシケイの営業所があるエリアのみ利用可能。公式サイトで確認できます。

編集部

利用できるエリアは限られていますが、とにかく安い!利用できるエリアに住んでいる人は使わなきゃ損な安さなのでおすすめ!
\ コスパ最強の食材宅配 /
ヨシケイ公式ページ

6位:セブンイレブン・セブンミール

おすすめポイント

  • セブンプレミアムの惣菜が買える
  • セブンミールの日替わり弁当を配達してくれる
  • 最寄りのセブンイレブンから毎日1食ごとに配達
  • セブンイレブンで購入可能な商品も一緒に注文可能
  • nanacoポイントが貯まる
オムニ7では、セブンイレブンのプライベートブランド「セブンプレミアム」の惣菜がほぼ全て購入できるので便利です。
  • 若鶏のから揚げ
  • チキン南蛮
  • サーモンフライ
  • いか天ぷら
  • レンジで焼き餃子
  • レンジで牛肉コロッケ
  • とろ~りカレーコロッケ
  • 小龍包
  • のりごまチキン
  • ほうれん草3種のおかず
  • ミートオムレツ
  • れんこん鶏つくね
  • 三種の和惣菜水餃子
  • 大学いも

※エリアによって注文できるメニューが異なります。

価格日替わり弁当は540円~
推薦度評価4
備考1配達ごとに配達料が必要

編集部

セブンイレブンの店頭で販売されているセブンプレミアムの商品や、店頭では購入できない「セブンミールの日替わり弁当」などが購入できます。
冷蔵タイプの日替わり弁当は、1食ごと毎日届けてくれるので買い物に出かけられないご高齢者の家庭では、一緒に日用品なども注文するのもおすすめです。
\ 自宅まで毎日配達! /
セブンミール公式ページ

重視したい項目で選ぶおかず宅配サービス

安さで選ぶ!値段が安いおかず宅配サービス3選

電卓を持つ女性
宅配おかずを安さで選ぶなら、下記の3つのサービスがおすすめ!

ベルーナグルメ

おかず1種類を大ロットで購入でき、1人前あたりの値段を安く買えるのでおすすめです。
特に魚の干物20枚セットや唐揚げセットなどは激安スーパーと比較しても負けない安さで購入可能!

ほほえみ御膳【ほほえみ御膳の口コミ・評判】ベルーナグルメの宅菜便を2,000円割引で購入・実食してみた

ヨシケイ(エリア限定)

利用できるエリアは限定されていますが、1食340円のお弁当タイプのおかずセットが購入可能。
1品1人前あたり200円程度に収まるミールキットもお得!

ヨシケイの冷凍弁当ヨシケイのお弁当宅配・楽らく味彩を実食!【口コミ・おいしい?まずい?】

nosh(ナッシュ)

ナッシュはお弁当タイプのおかずセットですべてのメニューが糖質低めであることも魅力。
通算80食利用すると、それ以降は1食499円で買えるようになるのでリピート購入するのがおすすめ!

ナッシュの宅配弁当解凍前【口コミ】ナッシュ(nosh)の宅配弁当でダイエット実践!失敗しないメニュー選び

高齢者におすすめの宅配おかず3選

高齢夫婦の食事

高齢者の方は和食の美味しさにこだわりたい方や、食べやすいやわらかさのおかずを求めている人も多いと思います。
高齢者におすすめのおかず宅配サービスはこちらの3サービス。

わんまいる

魚料理が充実しているわんまいるは高齢者の方に人気です。煮魚や焼き魚が充実していることや、湯せんで温めるだけで食べられる手軽さもポイントです。

わんまいるのとんかつセット【口コミ】わんまいるは美味しい?わんまいるの宅配食を実食体験レビュー!

ベルーナグルメ

魚三昧コースなど、長期保存ができる魚料理が格安で買えることや、毎月定期的に配送してくれる定期コースも便利。
健康のために魚を毎日食べたい方におすすめ。

ほほえみ御膳【ほほえみ御膳の口コミ・評判】ベルーナグルメの宅菜便を2,000円割引で購入・実食してみた

やわらかダイニング

「やわらかダイニング」は、お弁当タイプのおかずセットです。やわらかく調理されているので噛む力が弱い人でも食べられるのが魅力。
やわらかさのレベルが3段階に分けられているので希望に合わせたおかず選びができます。

やわらかダイニング【やわらか食・ムース食宅配】やわらかダイニングの口コミ・評判・実食レポ!

どれも味にこだわるご高齢者の方でも満足できる惣菜が揃っているのでおすすめ!

一人暮らしにおすすめのおかず宅配サービス3選

昼食を食べるサラリーマン

ひとり暮らしの方や単身赴任中の男性、ご高齢で1人暮らしをされている方は、食費がかさみがちだったり、料理を作る手間を負担に感じている人も多いと思います。
宅配おかずは、毎日の食事作りの手間を省いたり、手軽に美味しい料理を食べられることや、食材を買うコストを抑えられることが魅力。

一人暮らしの方におすすめしたい「食費を節約できる」「自分で作るよりも美味しい」「料理の手間を省ける」おすすめのおかず宅配サービスはこちらの3サービスです。

わんまいる〜おふくろの味が楽しめる

湯せんで温めるだけで定食屋さんレベルの美味しいおかずが食べられます。1食あたりおかず3品で700円程度なので節約レベルは低いですが、美味しさは業界トップクラス。

わんまいるのとんかつセット【口コミ】わんまいるは美味しい?わんまいるの宅配食を実食体験レビュー!

食宅便〜栄養バランス重視の人に!

1食あたり5品のおかずで560円なので、コンビニ弁当と変わらない価格で栄養バランスの良いごはんが食べられるのが魅力。
糖質・塩分・カロリーを制限したセットもあるので、偏食を正したい男性にもおすすめ。

食宅便【口コミ】食宅便(食卓便)は本当に美味しい?試してみてわかったこと【画像多数】

無添加のおかず宅配2選

一般的な冷凍食品やコンビニのお弁当は、多くの添加物が使われているものもあります。自分の食事はもちろん、子供に食べさせるごはんにはなるべく添加物を使っていない料理を食べさせたいもの。
添加物をまったく使っていない宅配おかずや、調理過程で添加物を使用していない宅配おかずやは下記の3つ。

わんまいる〜調理過程の添加物不使用!

わんまいるは、調理過程の添加物を使用していないことに加え、国産食材しか使用していないので安心度が高く子供にも食べさせられると多くの評価を得ている宅配おかずです。
添加物を使用していないことも、わんまいるのおかずの美味しさにつながっているのかもしれません。

わんまいるのとんかつセット【口コミ】わんまいるは美味しい?わんまいるの宅配食を実食体験レビュー!

フィットフードホーム〜完全無添加のお弁当

フィットフードホームのママミールコースは、産後産前のママさんでも安心して食べられるように添加物不使用で構成されたお弁当タイプのおかずセットです。
ごはんも付属し、値段はやや高めですが安心度と美味しさに定評がある宅配おかずです。

無添加の冷凍弁当無添加の冷凍弁当宅配まとめ【添加物不使用の宅配弁当・無添加おかず特集!】

魚料理が充実している宅配おかず3選

鮭の塩焼き

健康のためにDHAやEPAが摂取できる魚料理を毎日食べたいという方も多いと思います。最近の宅配おかずは、冷凍保存されていても焼き魚や煮魚が美味しいものが多くあります。
生魚を買って自分で調理するのは抵抗がある方でも、宅配おかずなら冷凍保存&湯せん解凍で美味しい魚料理が食べられるのでおすすめ。

おすすめのサービスは下記の3つ。

わんまいる〜煮魚も焼き魚も美味しい!

わんまいるには煮魚も焼き魚もあり、特に煮魚の味のは業界トップといっても過言ではないおいしさ。やさしく懐かしい味わいの魚料理を食べられます。特におすすめなのはカレイの煮付けです。お弁当に入れる魚料理としても◎
カレイの切り身を購入して料理をすると、コストも手間もがかかりますが自炊するよりも断然安く済ませられるので便利です。

わんまいるのとんかつセット【口コミ】わんまいるは美味しい?わんまいるの宅配食を実食体験レビュー!

ベルーナグルメ〜割安で魚料理が買える!

ベルーナグルメの魚料理は業界でも随一の種類の多さ。まとめ買いセットは魚1枚あたりに換算すると200円代で購入できる安さも魅力です。
冷凍でも美味しい刺し身も買えます。

  • 三陸産銀鮭寒風干し
  • 北海道産サケのスモーク切り落とし
  • 北海道の逆塩(さかじお)秋さけ切身
  • 久慈浜の釜揚げしらす
  • 厚切り金目鯛の西京漬
  • 国産真さばの塩焼き
  • 日本海産ぶり刺身用
  • 骨なし国産さば塩焼き
  • のどぐろの開き一汐
  • 北海道産塩秋鮭切り身
  • 無着色博多辛子明太子
ほほえみ御膳【ほほえみ御膳の口コミ・評判】ベルーナグルメの宅菜便を2,000円割引で購入・実食してみた

麺類が買える宅配おかずサービス2選

きつねうどん

冷凍保存可能な麺類はコンビニなどでも販売しているので、今やメジャーな冷凍食品ですがコンビニの冷凍麺類の味に飽きてしまった!という方には、おかず宅配サービスの麺類がおすすめ。
ワンランク上の味わいを楽しめるおすすめのサービスは2つ。

わんまいる〜和洋中の麺類を網羅!

わんまいるは定番の惣菜だけでなく、麺類も充実。ラーメンからパスタまで定期的に新しいメニューを更新しています。
夜食としても便利なメニューが揃っているので常備食としてもおすすめ!

  • 具付醤油ラーメン
  • 皿うどん
  • きつねうどん
  • 出雲生蕎麦
  • 長崎皿うどん
  • 具材ソースたっぷりナポリタン
  • ミートソーススパゲティ
  • 醤油きのこスパゲティ
  • ビスク風トマトクリームスパゲティ
  • 九条ねぎの鴨南蛮そば
  • 焼きそば

ベルーナグルメ〜チェーン店の麺類が買える!

ベルーナグルメには、有名チェーン店のリンガーハットや大阪王将などのメニューも購入可能。
冷凍保存タイプの麺類なので長期保存も可能で美味しさも◎
昼食・夕飯に食べても大満足の麺類が食べられます。

  • 大阪王将 炒め焼きそば
  • 直火炒めお好みソース焼きそば
  • もっちり麺の焼きナポリタン
  • 信州戸隠十割そば
  • 抹茶うどん
  • 讃岐かきあげうどん
  • 富士宮やきそば
ほほえみ御膳【ほほえみ御膳の口コミ・評判】ベルーナグルメの宅菜便を2,000円割引で購入・実食してみた

後払いで購入できる「おかず通販」サービス

給料日前で余裕がない!というときでも、後払いで利用できるサービスを利用すれば心配ナシ。
携帯キャリア決済やクレジットカード決済も実質的には後払いでの精算ですが、クレジットカードを持ってない場合は「NP後払い」などの払込用紙を使ってコンビニで精算できる後払いを使うのがおすすめ。

後払いが利用できるサービスの中でおすすめなのは下記の2つ。

ニチレイフーズダイレクト

NP後払いが利用できます。商品到着時に同封されている払込書で14日以内に精算すればOK。

オイシックス

オイシックスは野菜や肉類、ミールキットが「コンビニ・郵便決済」で購入できます。
商品と同梱されている払込用紙を使ってコンビニ・郵便局で精算すればOK。
初めて利用する場合は、通常価格よりも安い値段で購入できるキャンペーンを利用すると更にお得!

\ 野菜もミールキットも! / 公式ページはこちら

デパ地下クオリティのおかず宅配サービス2選

デパ地下で販売されているような惣菜を買いたい人は、有名デパートの通販サービスを利用するのがおすすめ。近所のスーパーなどでも買えないようなおかずや商品を扱っているので、サイトをチェックするだけでも楽しいです。

高島屋の食品通販「ローズキッチン」

高級デパートとしても認知されている高島屋が展開している冷凍食品通販サービスで、扱っている惣菜も高級なものが多く価格は高め。高級デパートの名にふさわしい美味しい食品を購入できます。
ビーフシチューやビーフカレー、うなぎ、海産物など、たまに贅沢したいというときにおすすめ!

>> 高島屋オンラインストア ローズキッチンの公式サイト

伊勢丹の通販・ISETAN DOOR

高級デパートの代表格・伊勢丹が展開する食品通販サービスです。
自宅に居ながら伊勢丹で取り扱う食品を購入できることが魅力です。
野菜やミールキットなど、意外にも低価格で購入できる食品がたくさんあるのも魅力です。

>> ISETAN DOORの公式サイト

私はこんなふうに使ってる!宅配おかずのメリット

おかず宅配サービスのメリットはたくさん。普段から愛用している人の「おかず宅配サービス」の活用法をご紹介!

冷凍宅配おかずは常備食としてもおすすめ!

冷凍保存食

冷凍惣菜は、長期間の冷凍保存可能なので冷凍庫にストックしておけば、気づけば食べるものが何もなかった!という時でも温めるだけで食事の準備ができるので便利です。

自分の好みで毎日の食事の献立を決めていると、栄養の偏りも心配です。
毎日の食卓を豪華に彩りながらも、健康的な栄養バランスの食事を食卓に並べられることや、作る方の手間や負担を減らせるというのも冷凍惣菜を利用するメリットと言えます。

家族のお弁当用のおかずに便利!

手作りの冷凍弁当
スーパーで買える冷凍食品と同じ様に、電子レンジや湯せんで温めてお弁当箱に詰めるだけで簡単にお弁当を作れます。
長期冷凍保存ができるので、複数の惣菜を冷凍庫にストックしておけば普段の食事用としてもお弁当のおかずとして活用できるので便利です。

特に「わんまいる」の冷凍おかずは湯せんでの温めなので、大きな鍋にお湯を沸かして一度にすべてのおかずを入れれば全部のおかずが5分で温め完了できるので電子レンジよりもスピーディーにお弁当作りを終わらせられるのでおすすめ。

複数のサービスを使ってバリエーション豊富に

市販の冷凍食品などでお弁当を作ると、結局いつも同じ様な冷凍食品を使ってしまいがちだったりもします。
わんまいるなどの冷凍惣菜通販サービスは、旬の食材を使って定期的に新しいメニューが追加されます。
一般的な冷凍食品よりも種類も多く、季節によって異なるメニューの惣菜を購入できるので毎日食べていても飽きがこないのが魅力です。

魚料理はまとめてお得に買う!

冷凍惣菜は、メニューによって冷凍食品の同じメニューよりも割高になるものもあります。
しかし、一般的な冷凍食品よりも味が美味しいものも多く、価格も1品100円程度から購入できるものや、700円程度の高級感のあるおかずなど幅広いプライス設定となっています。
調理の手間を省けることと美味しさを考えれば、冷凍惣菜は十分メリットがある食材です。

料理が苦手な旦那さんでも準備できる!

独身の男性や、家族の食事を作るお母さん、一人暮らしのご年配の方にとっては、毎日食事を作るというのが難しい時があります。
共働きのご家庭も増えているので、毎日買い出しに行き、食材を購入しておかずを準備するのは、思った以上に大変ですよね。
冷凍惣菜はそんな方でも、電子レンジや湯煎で温めてお皿に盛り付けるだけなので、手軽に準備が完了できます。
必要なのは電子レンジか湯煎で使用する鍋で完了できるので簡単です。

好き嫌いが多くても大丈夫!

惣菜セットは、1食分3品程度のおかずで構成されていることが多く、好みによっては食べられないというおかずが出てくる場合もあります。
冷凍弁当の場合は一度に全てのおかずを温めることになるので、嫌いなものは残して捨ててしまうということになってしまいます。
ですが、1品ずつに個別包装されている冷凍惣菜の場合は、苦手な惣菜は解凍せず、家族に食べてもらうなどして振り分けられるので食品を無駄にしないというメリットもあります。
個別包装タイプの惣菜は、いつもの食事に1品追加する、という使い方もできるので便利です。

子供のおやつ・軽食になるメニューが便利!

お弁当に使われる冷凍惣菜以外にも、3時のおやつとして活躍してくれる冷凍惣菜もあります。
モダン焼きや焼きそば、お好み焼きなども冷凍惣菜のラインナップにあるので、夕食までお腹を空かせている子供のおやつとしておすすめです。
また、旦那さんの夜の晩酌のお供としても、ひとり暮らしの方の夜食としても活躍してくれるのでおすすめです。

おかず宅配サービスを利用する際に知っておきたいこと

とんかつ

宅配おかずの賞味期限はどれくらい?

冷凍タイプの場合は冷凍の状態で3ヶ月から半年の保存が可能。(種類によってはそれ以上な場合もあり)スーパーなどで購入できる冷凍食品と変わらない長期保存が可能です。
特に「わんまいる」の冷凍惣菜は高い急速冷凍の技術により、調理過程で添加物などを使用せずに3ヶ月以上の長期保存ができるので驚きです。

宅配おかずの解凍方法・あたため方法は?

肉じゃが
解凍の方法はそれぞれの種類によって異なりますが、電子レンジ・湯せん解凍・自然解凍・流水解凍の4つです。
調理済みなので温めるだけで食べられます。それぞれどの方法で解凍するかは、惣菜の外袋に解説が書かれているので簡単。
電子レンジ調理ができる冷凍惣菜は火を使わないので、ご高齢の一人暮らしの方でも安心。
ミールキットの場合は、フライパンでの加熱調理が必要ですが買い出し不要で作りたてのおかずが食べられるので魅力です。

電子レンジで温めるタイプのおかずを購入したい場合は、冷凍弁当を利用するのがおすすめ!

【冷凍弁当選びに迷ったら?】

編集部

全30サービスを実食して比較した冷凍弁当をおすすめ順にランキング!
美味しさ・価格・送料の安さなど総合的に比較した冷凍弁当が見つかります♪

>> 冷凍弁当比較!総合おすすめランキングを見る